2019/04/05
テニス肘の予防法 あくまでテニスで痛めることに関してお話します。 あとは、予防法であって、もうすでに痛めている人は残念ながら上記の治し方の方をご覧ください。 痛めると、結局は何をしても痛いんです。 だから健康な人は痛める前にこちらの記事を参考にしてください。 2019/01/29 2019/11/12 2019/04/05 2017/07/25 2016/04/16
2020/06/21 テニスプレーヤーの3割から5割の人が経験したことがあると言われているテニス肘。実は、家事や仕事などの日常の行動が原因で発症することも多いのです。症状が進行するとコップが持てないほどの強い痛みを伴うこともあり、日常生活にも大きな支障を 2016/08/04 テニスを初めて半年でテニス肘に 大学生の頃にサークルで、お遊び程度にテニスをした経験を思い出し、5年ほど前からテニススクールに通っています。以前はゴルフもプレーしていたのですが、リタイヤ後は早朝から夕方まで自分ひとりが遊ぶということに対して罪悪感をおぼえるようになり 2018/12/02
2018/01/26 「おうちでできる簡単トレーニング」 の第5回目はテニス肘予防にもつながる 「肘の強化・肘の可動域を広げる」 簡単トレーニングです。 テニスの悩みとして非常に多いテニス肘も、肘を鍛えることで回避しやすくなり、またスムーズなスイングにつながってい … 2019/01/12 2015/11/07 2016/12/05
・htmlファイルでのダウンロード商品です。 使用方法はテンプレートをダウンロードした際の「使用マニュアル」に記載されております。 （WindowsやMacに標準装備の「テキストエディタ」（メモ帳など）があれば、このテンプレートをeBayにて活用することが
2019/01/12 2015/11/07 2016/12/05 テニスのフォアハンドは にほんブログ村 にほんブログ村 ↑役に立ったらクリックお願いします↑ 打点の安定のためにも 「肘」が結構重要な役割を果たしています。 打点が安定するということは、 普通のストロークがかなり 2016/03/05 welcome! tennis 99 academy ようこそ、オンラインテニス講座へ。 日頃よりテニスリゾート99ならびにテニス99アカデミーをご利用いただき誠にありがとうございます。 「インターネットレッスンテニス99アカデミー」は2017年12月末日をもちまして、サービス提供を終了させていただきます。 2019/11/03